Para seguir motivado en esto de correr ( que es muy duro y muy poco agradecido, ya que puedes estar corriendo 1 año y como lo dejes 15 días por una lesión lo pierdes todo ) hay que ir haciendose regalinos para seguir e intentar ir mejorando.
Pues con este pensamiento de motivación estos días me compre un reloj Garmin, para así ir más controlado tanto con el pulsometro, como para luego ver los tiempos y el recorrido en el ordenador y analizar todos los datos para intentar mejorar todo lo posible.
Ahora a darle caña y hacer kilómetros.
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